Firmenfitness für Basel und die Region
Mitarbeitende leiden unter Rücken- und Nackenschmerzen, was laut den Bundesamt für Statistik jährlich zu rund 200 Millionen Stunden an krankheits- und unfallbedingten Arbeitsausfällen führt.
Weniger Krankheitsausfälle und eine erkennbare Produktivitätssteigerung in ihrem Betrieb.
Stressmanagement auf den Punkt gebracht.
- Stress ist eine Realität, mit der wir alle konfrontiert sind.
- Was wäre, wenn Stress nicht eine zentrale Stellung einnehmen würde?
- Was wäre, wenn neue Möglichkeiten unsere Herausforderungen übertreffen würden?
- Was wäre, wenn ein Wechsel der Perspektive genügte, um die Produktivität und sogar die Rentabilität zu steigern?
ANANDA BEWEGT lädt Sie dazu ein, Ihr Unternehmen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, indem Sie mit Hilfe wirkungsvoller Fragen den Fokus neu ausrichten und den Einzelnen befähigen, seinen eigenen inneren Kompass zu nutzen und seine Fähigkeit zur Problemlösung und zum Umgang mit den alltäglichen Stressfaktoren im Büro zu stärken.
Das flexible Fitnessangebot für Firmen und ihre Mitarbeitenden kann von betrieblichem Gesundheitsmanagement BGM bis hin zu Ergonomie der Arbeitsplätze und der Optimierung bei körperlicher Belastung reichen. Die Sport- und Wellnessangebote verringern die krankheitsbedingten Ausfälle, tragen dem positiven Betriebsklima bei und sind für die Firma und die Mitarbeiter gleichermassen ein Benefit.
Stressmanagement and Corporate Wellbeing with Ananda
| corporate_wellbeing_with_ananda_202403.pdf |
Foundation Training am Arbeitsplatz
|
Foundation Training für Sportclubs
|
Der Kurzfilm →
|
|
Testimonials und Rezensionen von Unternehmen
»Ananda hat für ForLife als Trainerin in einer Werkfeuerwehr der Chemiefirma EVONIK gearbeitet. Sie führte und organisierte die wöchentlichen Trainings eigenverantwortlich und unserer vollsten Zufriedenheit durch. Der Trainingsumfang bestand aus Foundation Training, funktionellem Training, Ausdauer-, Core-, Rücken, und Fettstoffwechseltraining.«
Dienstleistungsunternehmen, spezialisiert auf sportwissenschaftliche Betreuung von Atemschutzgeräteträgern, 10.2020
Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität
»Herzlichen Dank für das tolle Teamevent! Alle waren hell auf begeistert und können nun einige Übungen im Arbeitsalltag anwenden. Es lohnt sich unbedingt bei Frau Staudenmann einmal ein Schnuppertraining zu besuchen.«
Zahnarztteam Mahl Basel, 11.2020
»Perfekte Abwechslung für mehr Bewegung im Büroalltag!
Ananda ging bei unserem Bürotraining speziell auf unsere Bedürfnisse ein. Ganz besonders zu erwähnen sind die Rücken- und Wirbensäulenübungen, welche wir noch heute im Teamkreis anwenden. Ein riesen Dankeschön an Ananda für das kompetente und spassige Training - nur zu empfehlen!«
Co-Worker der Startup-Academy Basel, 06.2020
»Ich arbeite seit langer Zeit an einer Verbesserung meiner Körperhaltung und einer myofaszialen Schmerzproblematik. Beckenschiefstand, Beinlängendifferenz, Fuss-,Rücken-, Schulter und Nackenschmerzen beeinträchtigen mich seit Jahren. Im Dezember war ich bei Ananda in ihrem Workshop "Was steckt in mir?" und ich lernte weitere, mir neue Körperübungen und Atemtechniken. Rund 2 Wochen nach dem Workshop hat in meinem Körper eine "Neuausrichtung" stattgefunden. Erst schmerzhaft hat sich dies gelegt. Meine Füsse, Beine, Becken haben seither eine neue "Stellung" bezogen. Da war ich in Anandas Workshop anscheinend zur richtigen Zeit am richtigen Ort. Ich kann Anandas Körperarbeit nur weiterempfehlen. Sehr aufschlussreich für jeden, der sich mit dem eigenen Körper auseinandersetzt uns an seinem Wohlbefinden arbeitet. Ananda wird von mir wärmstens weiterempfohlen!«
Martin Schwarz, Teilnehmer Workshop, 01.2022
Trainingsziele vereinbaren und mit Spass erreichen
|
Massgeschneiderte Betreuung am Arbeitsplatz
|
Der Einführungskurs in die Stressbewältigung gibt den Mitarbeitenden ein paar einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen wir sie dazu einladen können, dass Angst und Stress nicht existieren müssen. Wir beleuchten die Work-Life-Balance, und schauen uns an, wie wir krankheitsbedingten Ausfälle gar nicht erst entstehen lassen.
Was kann dieser Workshop in ihrem Unternehmen dem Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement beitragen?
→ Bitte fordern Sie sich bei uns eine Offerte an, am einfachsten via E-Mail.
Was kann dieser Workshop in ihrem Unternehmen dem Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement beitragen?
→ Bitte fordern Sie sich bei uns eine Offerte an, am einfachsten via E-Mail.
CREATE! More Time, More Money, More Joy - Telecall
based on the book Joy of Business by Simone Milasas
This 2 hours class is for you if you would like your life, your work, or your business to create something entirely different for yourself and for the planet.
Every day when you wake up, you have the choice to create your life, or let it be created by the projections of this reality. If you are stuck in a comfortable or conventional way of doing business or living your life that feels limited, it doesn’t have to be that way! What if your life, living, work and business could be creative and joyful?
PN for more information.
Every day when you wake up, you have the choice to create your life, or let it be created by the projections of this reality. If you are stuck in a comfortable or conventional way of doing business or living your life that feels limited, it doesn’t have to be that way! What if your life, living, work and business could be creative and joyful?
PN for more information.
|
|
|
