Welche Kombination von Trainings bereitet Dir Spass?
Viele Jahre habe ich nach einem einfachen, nachhaltigen und für alle Fitnesslevel umsetzbaren Training gesucht. Denn als ganzheitlich denkender Mensch, ist es mir wichtig, Ihnen ein Training zu bieten, welches Sie einfach in den Tagesablauf integrieren und auch als Ergänzung zu Ihrem Training anwenden können.
Als erste deutschsprachige Foundation Training Instruktorin, unterstütze ich auch gerne Ihren erstaunlich komplexen Körper dabei, den Abnutzungen durch unseren modernen Lebensstils entgegen zu wirken. Oder ganz einfach Ihre Performance zu verbessern.
Foundation Training ist eine einfache Lösung, mit der Sie die Art und Weise ändern können, in der Sie sich bewegen und die Ungleichgewichte korrigieren, die durch unsere modernen und monotonen Gewohnheiten verursacht werden.
Durch eine Reihe von Stellungen, Posen und Bewegungen verankert und verdrahtet Foundation Training die hintere Muskelkette in Ihrem Körper neu.
Jene, die Foundation Training ausprobiert haben, sind sich einig:
„Ein wirklich aussergewöhnlich effizientes und gewinnbringendes Training, das sich auszuprobieren lohnt!“.
Als erste deutschsprachige Foundation Training Instruktorin, unterstütze ich auch gerne Ihren erstaunlich komplexen Körper dabei, den Abnutzungen durch unseren modernen Lebensstils entgegen zu wirken. Oder ganz einfach Ihre Performance zu verbessern.
Foundation Training ist eine einfache Lösung, mit der Sie die Art und Weise ändern können, in der Sie sich bewegen und die Ungleichgewichte korrigieren, die durch unsere modernen und monotonen Gewohnheiten verursacht werden.
Durch eine Reihe von Stellungen, Posen und Bewegungen verankert und verdrahtet Foundation Training die hintere Muskelkette in Ihrem Körper neu.
Jene, die Foundation Training ausprobiert haben, sind sich einig:
„Ein wirklich aussergewöhnlich effizientes und gewinnbringendes Training, das sich auszuprobieren lohnt!“.
Foundation Training
EM-fit zertifiziert
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Die Krankenversicherer suchen nach einem zuverlässigen Bewertungsmassstab für die Rückerstattung von Leistungen für gesundheitsfördernde Kurse im Rahmen von privaten Zusatzversicherungen.
Angaben für Abklärungen bei ihrer Krankenkasse
Trainerin Ananda Staudenmann
EMfit-Nummer 203292
Registrierung Nr. 1013 Gymnastik, Nr. 1078 Krafttraining, 1096 Running
www.emfit.ch
Angaben für Abklärungen bei ihrer Krankenkasse
Trainerin Ananda Staudenmann
EMfit-Nummer 203292
Registrierung Nr. 1013 Gymnastik, Nr. 1078 Krafttraining, 1096 Running
www.emfit.ch
Foundation Training zu Hause, bei der Arbeit oder auf Reisen
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Foundation Training Stream
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Gesundheitsfragebogen Training
| Gesundheitsfragebogen_anandatraining.pdf |
