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Stressmanagement in Basel für klare Entspannung, Fokus und mentale Balance

Access Bars®, Körperprozesse und klare Impulse für Ruhe im Kopf und Leichtigkeit im Alltag

Stressregulation Basel Stress

Stressmanagement auf den Punkt gebracht

Im Geschäft gibt es mehr als genug zu erledigen, im Privaten stehen mehrere Projekte an, deine Familie möchte auch mehr Zeit mit Dir verbringen, dein Training und die Zeit für Dich und deinen Körper kommt sowieso seit längerer Zeit zu kurz. Kennst Du das?

Seit einigen Jahren nutze ich im Bereich von Stressmanagement wöchentlich die Access Bars®, Körperprozesse und den Energetic Facelift um meine Widerstandsfähigkeit und Resilienz zu unterstützen. Mir ist der Erhalt meiner Leistungsfähigkeit und Spass zu haben im Alltag wichtig.

Bereiche in denen sich Stressmanagement positiv auf dein Wohlergehen und deine Produktivität auswirken kann: Jetlag, Schlafstörung, Burnout, Erschöpfung, Leistungsdruck, Prüfungsangst und körperliche Verspannungen.

Die Möglichkeiten im Umgang mit Stress sind sehr vielfältig und ich biete die entsprechenden individuellen Coachings, Kurse und Workshops an verschiedenen Standorten an.

Vereinbare noch heute dein kostenloses persönliches Kennenlern-Gespräch und lerne das etwas andere Stressmanagement kennen.
Neugierige Grüsse

Ananda D. Staudenmann
Körpertherapeutin
Foundation Training Instructor
Access Bars®
and Energetic Facelift Facilitator
ESSE und Access Body Process Practitioner
Access Bars Faciilitator Basel
Hier deine erste Session mit Ananda buchen

Testimonial

«Nach der Access Bars Behandlung bei Ananda fühlte ich mich so leicht und offen in meinem Kopf. Gleichzeitig verspürte ich eine unglaubliche Ruhe und Wachheit in mir. Dieses Gefühl ist auch nach einiger Zeit immer noch vorhanden. Gerne wieder.»
D. S. Fachfrau Betreuung (50) 10.2022
Zufriedene Klientin von anandatherapie
Hier geht es zum Blogartikel "Wie Du als erfolgreicher Businessmensch es schaffst, dein Stresslevel zu senken und dabei stärker zu werden". - Viel Spass beim Lesen und Ausprobieren ;)

Auch Kinder und Jugendliche arbeiten gerne mit Ananda zusammen.

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ganzheitliche körpertherapien
und trainings
4052 Basel
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Personal Training, Foundation Training, Running Training, Faszienmanöver, Ganzheitliche Körpertherapien, Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich, Schluter-Genick-Kiefer Behandlung, Stressmanagement, Access Bars®, Access Körperprozesse, Energetic Facelift, Access Bars® für Kinder und Jugendliche, ESSE, Über mich, Testimonials, Podcast, Angebote, Kontakt, Firmenfitness, Access Bars in Business, Kurse
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